ノコギリヤシエキスの健康効果とは

ノコギリヤシは、北米からメキシコにかけて自生するヤシ科の植物です。葉の形がノコギリに似ているという事から、ノコギリヤシと呼ばれています。アメリカの先住民であるインディアンは、古くからノコギリヤシの実を強壮剤として愛用していました。近年になり、ノコギリヤシから抽出したエキスには男性ホルモンを抑制する効果があるという事が発見されました。薄毛や抜け毛の症状を改善させるなどの育毛効果があるとして、話題になっています。

 
ノコギリヤシには育毛効果の他にも、前立腺の肥大を防ぐ効果があるといわれています。そのため、前立腺の肥大に伴う頻尿や残尿感の改善が期待できます。男性の健康に役立てられるノコギリヤシですが、女性の薄毛や抜け毛にも効果があるといわれています。ノコギリヤシのエキスを摂取するためには、手軽に取り入れる事が出来るサプリメントが便利です。消化酵素がよく出ている食後に服用すると、有効成分が吸収されやすく、望ましいとされています。

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